“A solidão é a ‘assassina invisível’ do idoso”
Esta afirmação é a mais pura das verdades, hoje em dia com as novas tecnologias nos vamos tornando cada vez mais solitários e esquecemos daqueles que mais nos amam. Quanto mais velhos fiamos mais a solidão nos atormenta e esta é uma ameaça a sua saúde tanto quanto a obesidade ou o tabagismo.
O alerta é dos Pesquisadores da Universidade da Califórnia que descobriram que a solidão tem um papel importante no envelhecimento. Sociólogos e psicólogos examinaram mais de mil e quinhentas pessoas com idades a partir de 71 anos, descobriram que as pessoas solitárias morrem mais cedo.
Será que é possível avaliar o custo emocional da solidão como conhecido? Eu diria que não, não há como medi-lo, quantifica-lo. A solidão, este inimigo oculto de todos os dias e de todos nós, pode ser devastador para o ser humano em qualquer fase da vida, mas na velhice trabalha silenciosamente, toma proporções assustadoras e seus resultados são, muitas vezes, imprevisíveis. É aquele que trabalha na calada da noite até que infelizmente nunca acorda.
O problema é grave na medida que a depressão encontra neste ser fragilizado um habitat perfeito para se acomodar. Deste quadro aparentemente controlável, caminham lado a lado os problemas alimentares, o sono irregular, a falta de perspectiva, pouco ou nenhum convívio social até que o silêncio chega, permanecendo apenas aquela voz interna que não ecoa mais, não encontra palavras nem mesmo para dizer: preciso de ajuda, preciso de um sentido para a minha vida, preciso que me orçam.
Pensar que a Organização Mundial da Saúde já classifica a solidão como um factor de risco para a saúde maior que o tabagismo e tão grande quanto a obesidade nos faz reflectir: o que fazemos nós com a nossa própria vida que vai envelhecer?Sarti (2001) argumenta que estes idosos precisam “ser ouvidos. Isto implica pensar os idosos como sujeitos não apenas de direitos, mas também de desejo.”
A necessidade de comunicação com as pessoas, especialmente aquelas que nos são próximas e com os amigos que nos valorizam e que nos fazem felizes é guardada durante uma vida inteira. Muito frequentemente, as pessoas mais velhas se retiram da vida social e da vida em família e perdem vários momentos da vida dos seus filhos e de seus netos. Por isto, é muito importante manter contacto com eles.
Não apenas visitar uma vez por mes, mas sim visitar com frequência, assim como convidar para ver as suas casas e entrar na sua vida.
A comunicação com pessoas da mesma idade é muito importante e tem de ser encorajada.
Este é o principal aspecto de lares para idosos e de diferentes tipos de grupos de interesse para pessoas idosas. No título enfatizamos a mãe, mas, é claro, que a pesquisa se refere aos idosos de um modo geral.
Porem é essencial a comunicação com a mãe, pois lhe dará mais necessidade de estar presente, quanto mais falar com a sua mãe mais sentimento importância existe. Logo uma mãe que se sente importante e necessária viverá mais tempo para estar presente. fale com a sua mãe, avó, amigos todos eles precisam de companhia para viver mais.